د فيروز شامية Can Be Fun For Anyone
د فيروز شامية Can Be Fun For Anyone
Blog Article
تذكري دائمًا أن صحتك أولوية، وأن المعلومات الواردة في المقال لا تغني عن ضرورة الاستشارة الطبية، والخضوع إلى الفحص الطبي الدوري، مع الالتزام بكافة إرشادات الطبيب المعالج؛ وذلك حرصًا على سلامتك.
يلعب فيتامين ك دورًا مهمًا في تخثُّر الدم، إذ يُساهم في منع فقدان الدم بعد أية إصابة، إضافةً لدوره في منع النزيف فقدان الدم خلال عملية الولادة، ومن أفضل الأطعمة ذات المحتوى الغني بفيتامين ك ما يأتي:[٦]
حرصاً على صحة الأم الحامل وجنينها والتأكد من نموه على نحو صحيح، يوصى باتباع هذه النصائح للحامل في المرحلة الأولى من الحمل، وكذلك في باقي المراحل.
يمكن الحصول على حمض الفوليك من مصادره الطبيعية، مثل النباتات الخضراء كالسبانخ والبروكلي، والبقوليات، والحبوب المدعمة.
استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
بعد انتهاء الأسبوع السادس يبدأ تكوين المشيمة لتزويد الجسم بما يلزم من الغذاء بدلا من الجسم الأصفر، ثم يبدأ الجسم الأصفر بالتلاشي تدريجياً في هذه الفترة حتى يختفي تماماً ولا يمكن رؤيته بعد انتهاء الشهر الثالث.
اختاري الأغذية الخفيفة منخفضة الدهون. ومن أمثلة ذلك الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص.
مقارنة بباقي ادب رحلات ، تبقي شيرين الاجمل في خفة الدم والبعد عن التصنع ،في الاحداث ،
الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك
قد يبدو الأمر غريبًا، ولكن حقيقة لا تعتبري نفسك حاملاً في الأسبوع الأول أو الثاني من فترة حملك. نعم، ما قرأتِه صحيح! عادةً يحدث الحمل تقريبًا بعد أسبوعين من بدء آخر دورة حيض لديك.
ظهور دم وزيادة الإفرازات ناتج عن انغراس البويضة في جدار الرحم.
ويختار بعض الأطباء الجمع بين نتائج فحص الثلث الأول من الحمل والفحص الرباعي، إلا أنه لن يمكنك معرفة النتائج النهائية حتى يتم الانتهاء من كلا الاختبارين وتحليلهما.
قد ترغبين في الحصول على رعاية من العديد من المتخصصين شاهد المزيد في الرعاية الصحية أثناء الحمل. قد يشمل هؤلاء المهنيون طبيب العائلة أو طبيب التوليد أو الممرضة القابلة أو غيرهم من اختصاصيي الحمل.
أخبري الطبيب أيضًا بالمشكلات الحساسة، مثل التعرض للعنف المنزلي، أو تعاطي المخدرات في الماضي. من شأن هذا أن يساعد الطبيب على تقديم أفضل رعاية لك ولطفلك.